顺气疏肝多吃这些食物 薄荷清新口气提神醒脑

http://www.100md.com 2020年12月27日 北青网

     薄荷具有疏肝解郁的作用，而且还可以清新口气，还具有提神的作用。

    可以用薄荷每天泡茶喝，对于缓解气郁体质的情绪低落、胸闷等身体不适有很好的作用。

    白萝卜顺气的功效是众所周知的，住过院的人应该知道，医生希望做完手术的人排气，就会让他喝萝卜汤，就是因为萝卜理气的效果特别好。

    有些人在吃萝卜时习惯把外面的皮削掉，其实萝卜皮的营养很丰富，而且还可入药。

    柑橘类水果气味芳香，外形酷似佛手，具有疏肝解郁，行气开胃，健脾祛湿等作用。, 百拇医药

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